Боевики опять срывают обмен пленными 20.01.16
Опубликовано: 30.03.2017
Побеседуем про срывы и печеньки. Когда ты приступаешь к диете, для тебя кажется, что каждый, кто дошел до конца — сделал это без срывов. Дескать, взгляни на этого качка — у него стальная воля и железные яичка. Куриная грудка, брокколи и бурый рис 5 раз в денек.
По факту все это брехня. Обычные люди едят нормально. Отрешаться от пирожного в кафе с друзьями — это тупость и мракобесие. Бесишь себя, бесишь друзей — «Аха, ты таковой весь умный, опять на диете».
Хорошо, это половина беды — может ты уже взрослый человек и как, взрослому, для тебя плевать на мировоззрение окружающих :)
Разведопрос: Игорь Пыхалов про возникновение Финляндии или "государство из царской пробирки"
Нельзя жить на «здоровом» питании 365 дней в году 10 лет попорядку. А означает, это сработает лишь на маленьком промежутке — месяц, два, три.
Позже опять сорветесь. Частично этим и объясняются качели при похудении. Честно, ВСЕ, кто живет на ПП (правильное питание), делятся на две группы: